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En realidad, la mayoría de la gente probablemente no piensa en el significado de la salud fisica y mental hasta que ya no lo tiene. Entonces, la importancia de repente toma un nuevo significado.
El punto de vista médico convencional de la salud es la falta de síntomas. Dado que el modelo médico convencional trata principalmente con el cuerpo físico, la falta de síntomas físicos o problemas que indican una buena salud. Sin embargo, sabemos que esto no es completo. Hay un componente mental y emocional, que es igualmente importante.
Salud fisica y mental: cientificamente
En holística (“persona entera”), la medicina, consideramos que lo no-físico es tan importante como el físico. Estamos buscando a la persona en su totalidad, el estado de salud fisica y mental y emocional de una persona como un todo indivisible. Con el fin de alcanzar una buena salud sostenible, la persona en su totalidad debe ser considerada y tratada.
Yo diría que la buena salud es realmente acerca de libertad: libertad para vivir nuestra vida plenamente. La libertad de moverse cómodamente sin restricciones artificiales sobre la actividad física, la libertad emocional de la felicidad, la paz de la mente y el equilibrio, y la libertad de pensamiento claro y la conciencia despejada.
Hay un número de sistemas holístico para promover y mejorar la salud fisica y mental y el bienestar: A continuación haga click en el enlace en respuesta a su necesidad…
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